總覽每日健康

睡覺前可以吃宵夜嗎? 睡前運動該隔多久時間? 醫師:練習「靜態活動」提升睡眠品質

睡不好是壞習慣作祟? 玩手機追劇易干擾褪黑激素 台灣睡眠醫學會統...【詳全文】

睡眠有助降低阿茲海默症?每天睡滿7小時增強記憶力!

文/哈佛神經科學家 莉莎・潔諾娃 如果大藥廠明天推出一種可以改善...【詳全文】

打疫苗頭暈癱軟,是暈針?休克?重症醫指5點觀察多留意!

國內持續趕拚新冠疫苗的覆蓋率,副作用、不良反應等也備受關注,也有人會在施打後出現暈針的反應,讓人緊張是單純的暈針又或是休克。對此胸腔內科暨重症醫學黃軒...【詳全文】

2021-09-16 15:47 每日健康

偏頭痛狂吃止痛藥好不了?醫:不只傷肝傷腎!更會讓頭痛惡化

你有偏頭痛嗎?國內每十人就有一人罹患! 台灣每十人就有一人罹患偏頭痛,尤其現在新冠疫情讓人頭更痛。台灣頭痛學會理事長暨衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達醫...【詳全文】

2021-09-16 15:47 每日健康

兩側關節一起痛等3症狀速就醫!醫:類風濕性關節炎嚴重恐引心肌炎。

關節疼痛是相當常見的日常毛病,特別是隨著年紀增長更容易出現。不過有時關節疼痛未必只是關節問題,相信多數民眾都有聽過「類風濕性關節炎」,台南市立醫院家庭...【詳全文】

2021-09-16 15:47 每日健康

常常關節痛是什麼問題?3大關節炎症狀、休養、治療一次解析!

關節發炎、疼痛是生活上常見的問題,許多人上了年紀會愈加明顯,不過未必如多數人所想的和退化有關,也多的是年紀輕輕就出現。 關節炎種類繁多,常見包括了退化...【詳全文】

2021-09-16 15:47 每日健康

長繭、雞眼消不掉?醫指2關鍵輕鬆根除,有黑點要小心!

生活中時不時會發現身體某處長繭,特別是在手、腳部位,不少人發現會用手撥、磨平的方式消除,但往往效果不盡理想,甚至過沒多久又長出來。對此新光吳火獅紀念醫...【詳全文】

2021-09-16 15:46 每日健康

減肥停滯期如何突破?營養師教「詐騙飲食法」等4招助改善!

減肥最討厭遇到的就是停滯期,餐餐斤斤計較卻不見體重下降,讓人灰心。黃君聖SUNNY營養師建議,面對停滯期民眾除了要有耐心,也要能夠分辨「真的停滯期」,...【詳全文】

2021-09-16 15:46 每日健康

瘦子易免疫低下、感染、生病。營養師簡單3招助健康增胖!

現代人注重健康,了解體重過重對身體不利,不過其不只是胖子健康容易出問題,瘦子也是一樣。黃君聖SUNNY營養師提醒民眾減重應適度,若體重太輕不僅容易使得...【詳全文】

2021-09-16 15:46 每日健康

眼皮一直跳?留意腦中風徵兆!中醫院長:6情況速就醫。

日常生活中時常會出現眼皮跳動的情況,許多人會直接聯想有事情要發生了,如「左眼跳財、右眼跳災」等各種不同的說法,不過也要留意是否為身體問題。 一般而言,...【詳全文】

2021-09-16 15:46 每日健康

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