總覽早安健康

等到變老才防失智恐怕來不及!40歲開始記得2大關鍵遠離失智

【早安健康/蔡經謙報導】罹患失智症是許多民眾的痛,也是不論是誰都...【詳全文】

長輩們越來越容易腰酸背痛或手腳發麻嗎?近三成年長者缺乏這1種維生素!

隨著年齡增長,父母或身邊的長輩是否越來越常抱怨腰酸背痛、肩頸僵硬...【詳全文】

1週1次!漂白水清洗擦拭,浴室不再發霉變黑

【早安健康編輯部/編譯】家中浴室因為濕氣重又溫暖,特別容易發霉。其實,黴菌不僅影響美觀,還會讓家裡一股霉味,此外,黴菌更是3大過敏原之一,家有過敏患者...【詳全文】

2021-05-04 18:19 早安健康

踢踢腿30下全身有感,腰腿圍都瘦3公分!

【早安健康/張維庭報導】每天前傾著盯電腦、滑手機,長時間久坐少動,代謝逐漸低落,即使吃得不多仍瘦不下來,還越來越虎背熊腰?雖然想要運動,但下班只想直奔...【詳全文】

2021-05-04 18:19 早安健康

中壯年男性、常久坐、腹瀉須留心!肛門瘻管嚴重恐癌變,平時三大保養不可忘

【早安健康/藍若水報導】藝人小嫻與金剛公開相愛後,經常甜蜜放閃羨煞眾人。但情侶檔最近安排做全身健檢,當作女方41歲生日禮物,卻檢查出金剛的肛門附近長3...【詳全文】

2021-05-04 18:19 早安健康

躺5分鐘年輕10歲!骨盆回正、內臟歸位、小腹不見了

【早安健康/李奕璇報導】明明以前腹部看起來還很平坦,現在卻總是小腹凸凸回不去了?明明以前體型不是這樣,現在卻只是吃多一點點,下腹部就會膨起來,很難瘦下...【詳全文】

2021-05-03 12:19 早安健康

貧血元凶!吃飯配這杯…鐵全沒了

【早安健康/張維庭報導】每天一早醒來,要面對忙碌的生活時,總喜歡以一杯香醇的咖啡、香氣宜人的紅茶搭配早餐作為開始,飯後也喜歡喝杯茶解油膩、消消脂,下午...【詳全文】

2021-05-03 12:19 早安健康

76歲建築大師安藤忠雄罹癌、摘5臟器,每天做1事10年癌症不復發

【早安健康/陳建甫編譯】對於室內設計或是建築美學有所研究的民眾,可能都認識日本知名的建築大師安藤忠雄。現年已經高齡76歲的他,從2009年開始對外宣布...【詳全文】

2021-04-28 12:19 早安健康

更年期後易得脂肪肝!快走深蹲、一天2杯咖啡預防

【早安健康/楊涵茹編譯】財團法人台灣肝臟學術文教基金會網站指出,台灣成年人每3~4個人就有一位是脂肪肝患者,患者多為40~60歲族群。而其中又以女性最...【詳全文】

2021-04-28 12:19 早安健康

總是大不乾淨?10秒練習打開直腸「口袋」讓便便不卡卡

【早安健康/張承宇報導】明明每天都有吃足蔬菜水果,也有維持運動習慣,為什麼便祕還是一直找上門?原來問題可能是出在腸道,日本大腸肛門專業醫師指出,當位於...【詳全文】

2021-04-27 12:19 早安健康

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