早安健康 - 嘀嘀看

【早安健康／吳文哲報導】「彩色食物」（color food）是近...【詳全文】

【早安健康／藍若水報導】聽力不僅是對外溝通、互動的工具之一，也是...【詳全文】

【早安健康／蔡經謙報導】便祕是現代社會許多民眾都有的隱疾，若是飲食不均衡、壓力大，就有可能讓你蹲在廁所半天上不出來！其實許多民眾也都有基本概念，若要改...【詳全文】

2021-11-26 09:36 早安健康

【早安健康／蔡經謙報導】人類透過鼻子、嘴巴都可以呼吸，或許甚至有的民眾因為常常鼻子過敏、鼻塞等因素，而覺得用嘴巴呼吸反而較順暢，因此喜歡透過嘴巴呼吸。...【詳全文】

2021-11-25 09:56 早安健康

【早安健康／蔡經謙報導】豆漿是中式早餐的最佳飲料，由於從黃豆研磨而成，蛋白質、大豆異黃酮等營養素更是豐富。不過，儘管喝豆漿對人體有諸多好處，小心喝得方...【詳全文】

2021-11-25 09:56 早安健康

【早安健康／新聞中心吳文哲】除了輸送血液，血管對於人體健康也有關鍵性的影響，其中血管內壁透過分泌一氧化氮，更具有調節血管收縮及擴張，預防血栓、治癒血管...【詳全文】

2021-11-25 09:56 早安健康

【早安健康／張承宇報導】生薑、大蒜等食物的好處，近年來逐漸為人所知，但是要如何食用才最能方便地攝取到各種健康效果呢？日本知名醫學博士以多年的研究結果，...【詳全文】

2021-11-24 13:19 早安健康

【早安健康／蔡經謙報導】外表略焦、香氣四溢的食物總是勾起人的食慾，鬆餅、炸雞、烤肉…讓人忍不住食指大動，想要大啖一番。不過，當葡萄糖與口中食物的蛋白質...【詳全文】

2021-11-24 13:19 早安健康

【早安健康／蔡經謙報導】中醫的望診、聞診、問診、切診，合稱「望聞問切」，訓練熟練的中醫師能透過望聞問切，精準的掌握病患的身體狀況。而望診中的舌診更是在...【詳全文】

2021-11-24 13:19 早安健康

【早安健康／張承宇報導】對抗肥胖是多數人必須面對的課題，肥胖不但影響外觀，更可怕的是隨之提升的健康風險，尤其對糖尿病、高血壓等慢性病患者來說，積極改善...【詳全文】

2021-11-23 16:49 早安健康

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