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生氣沒有錯!但小心做錯這件事恐讓它膨脹、增殖,陷入「情緒化」狀態

當計畫突然被打亂,或是受到衝擊、莫名被人論斷,每個人都會感到憤怒及不安,這是情緒在提醒我們「現在發生了什麼事」。只要承認「自己目前正陷入困境」,就不會...【詳全文】

2021-01-16 16:00 華人健康網

你常夢到飛翔與墜落嗎?常夢到這2種夢,代表你的潛意識是…

我們先來看看幾種經常出現的典型夢境。如果不只是單純的閱讀,而是一邊利用本書的關鍵字辭典確認夢裡登場事物的意義、一邊思考的話,應該就能更容易掌握夢療法的...【詳全文】

2021-01-16 15:30 華人健康網

新增7例境外移入病例!分別來自菲律賓、印尼、俄羅斯、美國及南非,國內共累計850例確診

國內今(16)日再度新增7例境外移入病例!中央流行疫情指揮中心今(16)日公佈國內新增7例境外移入COVID-19確定病例,分別自菲律賓、印尼、美國、...【詳全文】

2021-01-16 14:15 華人健康網

已獲得訂房代碼都可入住集中檢疫所!指揮中心圖解說明,強調一定會分派房間給旅客

為協助國人順利返鄉過年,中央流行疫情指揮中心自1月8日起,提供集中檢疫所1,500間房間,供入境旅客預定使用;前述房間於1月13日晚上10點即已全數訂...【詳全文】

2021-01-16 14:40 華人健康網

增肌減脂只補充乳清蛋白? 營養師:更要補充礦物質「鈣」與「鎂」!

你也是運動族群嗎?是不是對於補充蛋白質十分不陌生呢?其實除了蛋白質以外,我們也更該注意礦物質的攝取,尤其是鈣與鎂這兩種礦物質,這兩種營養素與運動息息相...【詳全文】

2021-01-16 11:00 華人健康網

肥胖與多囊卵巢的距離 月經一直不來?千萬不要隨緣!

“多囊卵巢症候群”這個名稱,或許很繞口、很陌生,但卻是每10位女性就可能有1位患有的疾病。1名20歲陳小姐,大學三年級、建築系,159公分、70公斤,...【詳全文】

2021-01-15 15:45 華人健康網

臺中榮民總醫新院長陳適安布達!心房顫動電燒手術聞名全球

臺中榮民總醫院新院長陳適安上任!新任院長陳適安以心房顫動電燒手術聞名全球,該手術被美國心律醫學會稱為「臺北方法」(Taipei Approach)」。...【詳全文】

2021-01-15 14:09 華人健康網

新增1例境外移入,無症狀印尼漁工來臺工作,檢疫期滿前採檢確診

中央流行疫情指揮中心今(15)日公布國內新增1例境外移入COVID-19確定病例(案844),為印尼籍20多歲男性漁工,去(2020)年12月31日來...【詳全文】

2021-01-15 14:14 華人健康網