總覽華人健康網

小柔媽咪育兒趣 從小培養睡眠習慣有助孩子發育,更多了夫妻時間

培養好習慣.不可輕易妥協我認為那是需要長期堅持才有可能養成的...【詳全文】

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刮腋毛能除狐臭?止汗劑VS除臭劑大不同,使用時機一次看懂

每到夏天舉手總要遮遮掩掩,就怕腋下濕答答有礙觀瞻,或飄出臭味而影...【詳全文】

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不想癌症敲門?快改變生活型態,中醫師公開7大防癌建議

隨著知名藝人賀一航、馬如龍相繼罹癌逝世,除了讓人不勝唏噓,也喚醒民眾對防癌的重視!事實上,根據國民健康署「105年台灣癌症登記報告」發現,癌症時鐘又快...【詳全文】

2019-06-19 17:00 觀看數:1 華人健康網

想修復身體、重新找回健康?來試試21日超級食物計畫

在孩子心裡,還有3週才過生日,感覺像一輩子那麼長。對大人來說,3週內完成一項重大計畫,感覺時間嗖的一聲就過去了。快與慢,只看當事人怎麼想。和一生...【詳全文】

2019-06-19 15:30 觀看數:6 華人健康網

如果你打算開始在家做瑜珈 這8件事你一定要知道

想要多花點時間做瑜珈,卻沒時間去上課的女孩們別懊惱了,有解:就是居家瑜伽。不管你有多少時間、偏好哪種風格、或是家中有多少空間,以下Vogue請來瑜珈達...【詳全文】

2019-06-19 15:00 觀看數:3 華人健康網

慢性腎衰竭怎麼吃?腎友必知的飲食要點!

國人洗腎人口高達8萬人,密度居世界之冠!而洗腎前期的「慢性腎衰竭」人口,也有高達200萬人,平均每10人就有1個人腎臟功能受損,其中高達半數患者,因無...【詳全文】

2019-06-19 10:30 觀看數:3 華人健康網

用吃的美白?吞傳明酸、L-半胱胺酸恐釀亂經、氣喘?藥師解答

俗話說的好:「一白遮三醜」,華人女性更是將這句話奉為圭臬,為了變白無所不用其極,就怕一不小心曬黑,皮膚就白不回來了。而近來台灣就興起一股「用吃的美白」...【詳全文】

2019-06-18 18:00 觀看數:1 華人健康網

眉間長出橫紋,小心肺部健康亮紅燈?蓮藕湯+腹式呼吸助保養

肺部不適(肺炎、氣喘、肺氣腫)肺部不適的代表性症狀包括呼吸困難、肺炎等感染病、氣喘、肺氣腫等。降低肺機能的原因之一是抽菸。另外,習慣性身體前傾的姿...【詳全文】

2019-06-18 15:30 觀看數:2 華人健康網

別讓椎間盤乾扁如干貝!維持脊椎健康,做對「伸呼吸」減少磨損

脊椎出毛病,始於椎間盤磨損脊椎的結構,一節一節的脊椎骨靠椎間盤連接,椎間盤充滿水份、柔軟有彈性,是脊椎最重要的結構,除了提供脊椎對抗人體一般活動的...【詳全文】

2019-06-18 15:00 觀看數:4 華人健康網

貪吃西瓜消暑,腎友身體「鬧水災」…肺水腫上身險致命

愛吃西瓜、喝西瓜汁消暑、解渴?腎臟病友小心,食用過量、未適度忌口,恐賠上健康!1名65歲的林媽媽是腎臟病友,最近因天氣炎熱而大啖西瓜消暑,明明已出現全...【詳全文】

2019-06-18 12:30 觀看數:1 華人健康網