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退休後該做什麼運動?復健科醫師:平時沒跑步老後不適合!這些運動可替代

恭喜你退休了,現在終於有大把時間可以做自己想做的事,有些人會想運...【詳全文】

夏天快到來不及瘦身?試試這7種超級食物幫助排毒、消水腫又助減肥

想要減重、身體健康、並且活力充沛。以下7種健康排毒超級食物可幫助...【詳全文】

COVID-19/新增1例境外移入病例,自日本入境 國內累計共1058例確診

中央流行疫情指揮中心今(12)日公布國內新增1例境外移入COVID-19確定病例(案1059),為本國籍20多歲女性,去(2020)年10月至日本就學...【詳全文】

2021-04-12 17:30 華人健康網

她失語又失憶,竟是腦部腫瘤引起癲癇發作!新式機器手臂輔助微創燒灼術治療新利器

據估計,全世界約有6千萬人罹患癲癇,在台灣的盛行率約為0.6%,換算約有13-14萬名癲癇患者。除了少數癲癇是遺傳或基因突變引起之外,許多癲癇都是後天...【詳全文】

2021-04-12 11:00 華人健康網

他因糖尿病釀神經病變,導致逆形性射精!電激取精助不孕夫妻成功生子

罹患糖尿病超過20年的王先生,現年51歲,結婚2年期間,太太一直沒能懷孕,而且他還被誤診為「無精症」!曾經嘗試吃中藥調理達半年之久,但還是無效。至醫院...【詳全文】

2021-04-12 11:00 華人健康網

COVID-19/AZ疫苗今起擴大第二、三類對象施打!防疫人員及高接觸風險工作者可接種

中央流行疫情指揮中心在今天(12日)開放第二類、第三類施打COVID-19疫苗對象,其中包括縣市長等地方防疫人員及高接觸風險工作者。中央流行疫情指揮中...【詳全文】

2021-04-12 10:30 華人健康網

他投球K到隊友引發焦慮,罹患「投球失憶症」!腹式呼吸3招,成功調整運動心理

1名大學公開組投手因曾經在練習賽中丟到隊友,造成心中陰霾;此後只要有人站上打擊區,便會怕再度丟到人,使得比賽中嚴重失常,得了大家常說的「投球失憶症」。...【詳全文】

2021-04-12 10:30 華人健康網

運動前、中、後該補充什麼食物?蛋白質、碳水化合物這樣吃增肌最有效

身體如同你的愛車,想要引擎順利運轉,開得順、跑得快,就要加油,運動前、中、後的食物就如同汽油,在正確的時間吃進正確的食物與分量,才能幫助你達到目標。一...【詳全文】

2021-04-12 10:00 華人健康網

養好肝臟先消腹部脂肪!10個意想不到的消脂小秘訣,有效甩掉內臟脂肪

小腹肚子胖真的很困擾,很多人即使四肢瘦,腹部也容易累積脂肪、長贅肉,想要消除「腹部脂肪」,除了運動其實養肝也很有效,養肝跟腹部脂肪有何關聯,以下詳細說...【詳全文】

2021-04-12 10:00 華人健康網

對新冠疫苗既期待又怕受傷害?只有提升免疫力才能百毒不侵!

新冠肺炎疫情已超過一年,全球疫苗搶翻天!我國終於正式進行醫護開打AZ疫苗,引發各界強力關注及討論,全民不僅期盼全面接種疫苗的時代到來,更多了幾分害怕副...【詳全文】

2021-04-12 08:00 華人健康網

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