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頭皮紅疹誤當痘痘?毛囊炎上身小心是健康警訊,4保養法預防

頭皮起紅疹、發癢,誤以為是痘痘引起?中醫師表示,小心,誤把頭皮紅...【詳全文】

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女性鍛鍊核心好處多 遠離肩頸痠痛、改善手腳冰冷

女生限定的額外好處!鍛鍊體幹核心肌的優點,體幹訓練所帶來的良性循...【詳全文】

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多囊卵巢症候群易不孕?中醫解釋給你聽

Q:什麼是「多囊卵巢症候群」?A:多囊卵巢症候群是由於「下丘腦—垂體—卵巢軸」性功能失調,導致長期無法正常排卵的一種綜合症狀。也就是說,在正常情況...【詳全文】

2018-11-12 15:00 觀看數:5 華人健康網

超萌治療犬輔助 療癒失智長者身心靈

台灣截至2017年底的失智症人口已超過27萬人,推估2031年失智人口將倍增至逾46萬人,屆時每100位台灣人有超過2位失智者。世界衛生組織(WHO)...【詳全文】

2018-11-12 13:51 觀看數:5 華人健康網

跑步真的傷膝蓋?蹲、跪、坐矮板凳3動作才危險

老是聽說跑步傷膝蓋,到醫院去醫生說跑步最傷膝蓋,要盡量避免。根據運動筆記網站2016台灣跑步大調查,47%的跑友有膝蓋疼痛的問題。但跑步真的傷膝蓋嗎?...【詳全文】

2018-11-12 11:30 觀看數:1 華人健康網

動不動就好累=肝不好?小心慢性疲勞上身,3體質這樣喝找回活力

「我常常覺得很累,每天都睡不飽,是不是肝有問題啊?」這是不少忙碌上班族常有的疑問。但疲勞、精神不濟真的是肝不好的警訊嗎?中醫師表示,其實上述問題不一定...【詳全文】

2018-11-12 11:00 觀看數:5 華人健康網

灰指甲老是好不了?糖尿病、香港腳這7種人風險最大

天氣濕冷,不僅皮膚容易拉警報,小心指甲也會鬧脾氣!一旦受到黴菌感染,灰指甲就來報到,出現指甲變色、變形、增厚、脫屑、粗糙易碎,甚至指甲分離等現象。灰指...【詳全文】

2018-11-12 10:30 觀看數:3 華人健康網

免疫力太強,感冒可能變肺炎?周宗翰:防流感必喝這一味茶飲

流感季來了!忙著打疫苗,更別忘如何讓身體架起「銅牆鐵壁」,拒絕細菌、病毒入侵,不禁馬上令人聯想到強化免疫力,但是,免疫力不是愈強愈好,如果胡亂進補,使...【詳全文】

2018-11-12 10:00 觀看數:3 華人健康網

想判斷寶寶健不健康 頭圍也是重要關鍵

「花花,妳也帶孩子來做健檢?」「是啊,這次檢查北鼻的體重一下掉了兩個區間,醫生說寶寶腸胃吸收可能有問題,叫我過兩天再帶孩子來複檢,唉…希望北鼻沒事。」...【詳全文】

2018-11-11 15:00 觀看數:3 華人健康網

沐浴是照護體力活?除了親力親為,其實你還有這些選擇…

幫父親沐浴真的很辛苦。自從腦梗塞病倒後,父親的站、坐及步行都變得不方便,沒辦法自己一個人沐浴。因為沐浴的次數減少了,所以我每天都替他擦拭身體,可是父親...【詳全文】

2018-11-11 11:30 觀看數:4 華人健康網