臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神

臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
▲臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
▲臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
▲臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神
▲臺東文健站「VUVU當老師」挑戰自我!饒慶鈴親頒結業證書敬佩VUVU們學習精神

(中央社訊息服務20220623 17:40:18)臺東縣政府在部落文健站推動長者運動及延緩失能照護邁入第三年,不但長輩們體力、肌力變好,也更愛運動;以往由臺東大學體適能團隊指導,今年首創由VUVU(長者)當老師,激起阿公阿嬤的榮譽心,縣府特別於今(23)日舉辦結訓典禮,縣長饒慶鈴為利嘉文健站長者潘村雲等13位頒發結業證書時提到,這對VUVU來說是全新的挑戰,不但要學會所有動作,更要學習如何教導其他長者,也創造屬於自己的價值。

饒慶鈴表示,在縣府的努力下,臺東成為健康城市的典範,更著重高齡長輩的身心健康,不僅創全國之先在文健站辦理體適能、傳統食農保健課程、推動青銀共學等,也利用AR智能運動軟體互動裝置、設置迷你健身房及部落運動地圖,創造長者時時處處都可運動的環境;今年特別規劃由VUVU擔任體適能活動的種子老師,讓長者不只到文健站當學員,更進一步站上講台當老師,給予長者工作與志願服務的機會,延緩身體機能的退化、讓在地人照顧在地人,也提升社會參與。

原民處說明,體適能計畫每年都有新的文健站加入,今年共有62站文健站參與,此次活動特別設計一系列培訓課程讓VUVU們學習,已分別於4月28、29日及6月15、16日辦理,zumba課程請到安婕茹老師、太極拳請到駱黔光老師、排舞課程由游柑蜜老師教導,原民舞樂請到杵音舞蹈團高淑娟老師指導,授課老師們分解動作一一教學,VUVU們在課程中專注記憶,結束後還要與照服員練習,一次一次驗收。經過研習培訓,臺東第一屆「VUVU當老師」順利誕生,共培育13位長者,其中有2位長者超過80歲,認真學習的精神令人感動。

最後總驗收特別將VUVU老師的教學實況錄製成影像教材,不但可以讓更多文健站長者們觀賞,也鼓勵更多長者加入活動,讓參與結訓典禮的縣長饒慶鈴、原民處長方銘總都相當敬佩,VUVU們除了謝謝縣長及原民處推動體適能,讓文健站內的長者體力、肌力變好,也更愛運動,他們也建議未來希望也機會到外縣市觀摩交流。

今天頒發結業證書後即可開始授課,在文健站延緩老化失能活動時段帶領站內其他長者運動,一周約兩次,從照服員帶領課程的被動式學習,到熟悉各項運動技巧以帶領其他學員,不僅提升長者自我價值,更希望讓長者們攜手快樂健康地變老。

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