不只是擊敗小戴的東奧金牌!靠「穩」字訣打造防守風格的陳雨菲

動誌 2021-10-13 15:16

作者:YJ

在國人的眼中,戴資穎一直是女單世界球后的存在,然而在今年東京奧運之戰,大家卻看不到戴資穎奪得金牌的結局。這也讓人紛紛好奇陳雨菲這個來自中國的選手,不僅與戴資穎交手過程中敗多勝少,且在當時眾人看好戴資穎的情況下,是如何頂住來自外界的壓力,拿下奧運金牌。

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圖片來源:陳雨菲_CYF / weibo

陳雨菲從小就有極好的身體素質,在6歲時就被杭州市少體校的羽球隊教練看中,開啟了她專業訓練生涯,極具天賦的她也在14歲就被選進國家青年隊參加集訓。然而中國人才濟濟,雖然陳雨菲擁有先天良好的身體條件,但面對比自己更有羽球天賦年齡相仿的隊員何冰嬌,年幼時的她也一直打不贏,當時她想要的冠軍獎盃,也全都被何冰嬌抱走了。

然而這也讓她體認到除了天賦差異,更多的是自己能力上的不足,她便以刻苦訓練來彌補先天差異。而核心力量也是她最大的不足點,為此她開始進行一週四次的體能訓練,就算減少體能訓練量,也會去男單組訓練場觀摩借鑑他們移動的步伐與動作。

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圖片來源:世界羽聯 / weibo
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圖片來源:陳雨菲_CYF / weibo

陳雨菲始終堅信只要咬牙撐過眼前困境,結果都會帶來驚喜,後來的她表現開始趕上何冰嬌,甚至在全國錦標賽和全運會中打贏何冰嬌拿下冠軍獎盃,但看似開始順遂的羽球生涯,卻曾經迎來從國家隊降級的考驗。

當時陳雨菲參加青年錦標賽,被外界看好的她卻在四取二的循環中敗給一個從未輸過的省隊選手,這也讓原本衝著冠軍去的她感到晴天霹靂,然而迎接她的不僅是輸了比賽,還有收到自己要被退回省隊的消息。這對她無疑是沉重的打擊,也讓本來不愛哭的她在那天哭得特別慘。

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圖片來源:陳雨菲_CYF / weibo

在被退回省隊後,陳雨菲幸運的是剛好執教教練是師姐王琳,在那段日子也因為師姐的陪伴讓她慢慢從降級的不快中慢慢調適,也開始將自己的狀態放到正軌,不過三個月,她就在調賽中勝出,憑藉實力重回到國家隊的懷抱。而這次的事件也成了她時刻警惕自己的轉捩點,在這之後她就再也沒有被降級去省隊過,反而在日後成為打破中國國際羽球賽冠軍荒的關鍵人物。

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圖片來源:陳雨菲_CYF / weibo

2016年中國在法國站奪冠後,女單羽球就陷入高級賽事的冠軍荒,然而陳雨菲在2018年巡迴賽中擊敗了依瑟儂(Ratchanok Intanon)、馬琳(Carolina Marin)等各國女單好手奪冠,這也讓她成為中國女單中的新希望,終結兩年的冠軍荒。2019年12月,陳雨菲在世界羽聯世界巡迴賽總決賽以全勝之姿晉級,更在決賽中直落二打敗戴資穎,直登世界女單排名第一,這也成為陳雨菲生涯最好的名次。

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圖片來源:陳雨菲_CYF / weibo

雖然世界排名在之後被戴資穎反超,然而陳雨菲在東京奧運決賽中碰上戴資穎時,穩扎穩打的精彩表現也展現了她既有的實力。她也認為比賽中最大的對手不是別人,而是自己,心態和經驗如何好好在賽場上調適才是最大的關鍵。回顧東京奧運時她的表現,面對戴資穎多變的攻擊手法,她都以穩健的防守去應對。最終陳雨菲也替中國拿下睽違九年的奧運金牌,更在2021年全運會上成為歷史上第二位衛冕女單冠軍的選手,僅23歲的年紀卻有如此穩定沉著的表現,讓人不禁期待她未來在女單賽事上能產生什麼新碰撞。

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圖片來源:BWF世界羽聯 / weibo
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圖片來源:陳雨菲_CYF / weibo

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