「雲健身」成年輕人生活常態 互相「攀比」更起勁兒

  「開通會員參加運動在線培訓,連續包月每月19元,首月還能優惠10元,挺划算的。」張淼淼就職于北京一家保險公司,去年居家辦公期間,她養成了用運動App的習慣,現在每天無論多晚結束工作,她都會堅持跟著視頻練上一套帕梅拉操。

  自新冠肺炎疫情發生以來,基於互聯網的「雲健身」模式得到快速發展。這種線上指導、線下運動的健身模式被眾多健身愛好者喜愛,並成了他們的一種生活常態。

  張翔(化名)喜歡直播課中超燃的運動氛圍,他告訴中青報·中青網記者,他辦過健身房的年卡,由於惰性,一年裡只去了1個月。「雖然運動App中的直播課也需要付費開通會員,但在直播間里有教練的實時鼓勵和其他在線夥伴,有很強的互動感,幫助我更好地堅持了下來。」

  體育運動本身就具有互動屬性,一個人獨自鍛煉確實不易堅持。為此,許多運動App還特意打造了線上社交平台,恰好滿足了運動小夥伴之間相互鼓勵、相互監督的需求。

  在一款運動App的「社區」版塊中,中青報·中青網記者發現,「圈子」是用戶最喜歡的功能之一。在這裏,健身愛好者根據自己的運動興趣主動組建或加入喜歡的運動圈子。圈主負責制定圈規、發布活動公告。圈子成員通過發布圖片或視頻打卡記錄運動時刻,分享成長與蛻變,不知不覺就會在「攀比」中練得更起勁。

  「雲健身」模式中的社交化特點正持續吸引更多用戶加入,而低成本和付費模式的自主便捷、課程設計的專屬性和專業性,使得越來越多的用戶轉化為互聯網健身房會員。

  免費課程和會員專屬課到底有什麼區別?在南方科技大學體育中心講師魏偉成看來,與App中的免費課程相比,會員專屬課在內容設計與服務水平上要更精細化。剛開始嘗試健身的人通常可利用免費課程接受初級階段的訓練指導,在相對簡單的訓練內容和較低的訓練強度下逐漸培養運動興趣,而達到一定水平希望進階進行強化訓練的健身愛好者,則更適合加入會員,享受更高強度的、專業化的指導。

  張翔現在練的就是針對腰腹燃脂的強化型訓練。「每次課教練講解得都很到位,運動強度也適合我,這些都是作為會員按照提示填寫完個人體能數據后,系統智能推薦的專屬訓練計劃。」

  從最初的簡單記錄運動數據到提供錄製形式的訓練課,再到如今會員制下直播教學、專屬訓練計劃等內容的上線,運動App的服務形式一直在創新。

  比如,為鼓勵更多的健身小白參与到體育運動的快樂中,一些運動App推出線上跑活動。每場活動根據完成公里數,設置不同的活動組別,有的還附有不同價位的禮品套餐,每份套餐中包含的獎牌款式和小紀念品各不相同。只要在規定的時間範圍內完成相應的公里數並按時提交數據記錄,都會按預留地址收到獎勵套餐。

  北京一名馬拉松愛好者告訴記者,他經常參加這種線上活動,每次看到自己一路跑來收穫的獎牌,就有滿滿的成就感,「這種消費方式也容易讓人接受。」

  記者發現,運動愛好者的消費心理往往容易受到外界影響,比如教練的推薦、健身達人的好物分享。

  張淼淼坦言,她的體脂稱就是刷抖音時在一位知名健身達人的推薦下購買的。與女生不同,男生則偏向于購買運動輔助器材,消費也更理性些。張翔說,他曾在App里購買過腹肌輪、俯卧撐支架、筋膜槍等。

  目前運動App中的自營商城服務不斷完善,圍繞個人運動需求的產品層出不窮。據一款運動App中商城的客服人員介紹,除了運動服飾、輕食代餐、小型健身裝備,受消費者歡迎的還有智能手環、智能體脂秤、智能跑步機等硬體。

  他以智能跑步機為例,「這是一款與App中的專業跑步課程相配套的運動器材。用戶首先需要將手機與器材相綁定,這樣跑步時才能根據課程編排自動調節跑速,同時接收語音指導,糾正不良跑姿,記錄跑步數據,分析跑步效果。」

  中青報·中青網記者 李卓 來源:中國青年報

  2021年10月12日 06 版

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