總覽兩性
什麼是「情緒性進食」？壓力、孤獨......你的餓不是真的餓
(tVN)情緒性進食「當人們在身體尚未感到飢餓時吃東西，代表食物對他們而言有其他用途，而不是把食物當作滿足身體所需的東西。他們利用食物來滿足另一種飢...【詳全文】
聊天沒話題？ 2招延伸你的聊天功力
最近我又收到很多朋友寄信給我，來跟我說：跟女生聊天總覺得沒有什麼話題。 那麼今天，我就來跟大家分享一個比較實用的聊天方法，叫做「話題延伸聊天法」也可以...【詳全文】
心理測驗 《你的專注花語》測驗看看屬於你的是什麼花語
每個女生都有不同的性格面貌，那你是屬於什麼花語呢？是向日葵還是櫻花或是玫瑰都有可能，是不是很好奇～最近有個心理測驗身邊好多人都在玩，或在IG上有許多...【詳全文】
陪孩子、家人、另一半時分心滑手機？你所愛之人值得「專注」時間
替重要的人際關係安排時間 家人和朋友會讓我們能夠實踐人際關係、忠誠以及責任感這些價值觀。他們需要你，你也需要他們，所以他們顯然要比「 剩餘受益人」（r...【詳全文】
永遠會有誘因讓你分心！史丹佛教授：我們不需要「即時」查看信箱
分心，是想要逃離正在做的事。關手機、斷網路都沒有用，當你不想面對，還是會找其他事來分心。變得心無旁騖有一個永遠都在分心的人，古希臘人把他神格化了。因此...【詳全文】
一天100秒，遠離骨質疏鬆：不論幾歲都能回春，製造年輕又強韌的骨骼
《一天100秒，遠離骨質疏鬆》預防骨質疏鬆對策！名醫揭女性的體脂肪率不能低於「這個數字」 ▲預防骨質疏鬆對策！被譽為「日本女性醫療第一人」。慶應義塾大...【詳全文】
永遠保持自己30%的神秘感，這三個辦法幫你搞定
上個星期，我又收到了一封郵件，內容是說：「智遠，我有一個很喜歡的女生，剛開始我每天都和她聊天，幾乎無話不談的，她也會不斷分享新的事物給我，我也會把自己...【詳全文】
就讓前任留在過去，他的好與壞都早已與妳無關。
「放下前任的鬼魂」有些人，失去了一段愛情，於是終日悲痛欲絕，傷痕累累，好不容易過了一段時間，總算是振作起來，開始重新生活，但心中總是患得患失，前任的陰...【詳全文】
無法跟渣男分手？難以斷捨離的「沉沒成本謬誤」，該怎麼放手？
厭惡損失反造成錯誤分配資源「沉沒成本」（Sunk Cost）是指已經付出且不可收回的成本。此為經濟學和商業決策制定過程中，會用到的概念。美國卡內基美...【詳全文】
遇到吉娃娃上司怎麼辦？諮商心理師傳授看穿人心的「四型觀人術」！
看穿人心的心理學技巧今天，是一個很重要的場合，你要跟某位「超重要的陌生人」見面，這個陌生人，可能是工作上潛在合作對象，也可能是潛在的未來岳父母，又或...【詳全文】
